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Qual das alternativas abaixo apresenta uma pergunta que pode ser utilizada para avaliar a capacidade aeróbia dos alunos? a) Qual a distância que ...

Qual das alternativas abaixo apresenta uma pergunta que pode ser utilizada para avaliar a capacidade aeróbia dos alunos?


a) Qual a distância que os alunos conseguem percorrer em um tempo determinado?
b) Qual a velocidade que os alunos conseguem atingir em um determinado tempo?
c) Qual a quantidade de peso que os alunos conseguem levantar em uma repetição máxima?
d) Qual a quantidade de repetições que os alunos conseguem realizar com um determinado peso?

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra A) "Qual a distância que os alunos conseguem percorrer em um tempo determinado?". Essa pergunta é utilizada para avaliar a capacidade aeróbia dos alunos, pois a capacidade aeróbia está relacionada à capacidade do corpo de realizar atividades físicas de longa duração, utilizando o oxigênio como fonte de energia. Ao avaliar a distância que os alunos conseguem percorrer em um tempo determinado, é possível verificar a capacidade do corpo de utilizar o oxigênio de forma eficiente durante a atividade física.

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