Seu aluno de personal trainer chegou até você e solicitou que prescrevesse um treinamento com enfoque na aptidão cardiorrespiratória. Como você est...

Seu aluno de personal trainer chegou até você e solicitou que prescrevesse um treinamento com enfoque na aptidão cardiorrespiratória. Como você estudou sobre a prescrição de treinamento e as avaliações necessárias para tal, você coletou algumas informações descritas abaixo: Adulto (masculino) Condição de saúde: saudável Idade: 32 anos Distância percorrida: 1.770 metros Peso corporal: 82kg Estatura: 163cm Frequência cardíaca: 81bpm Pressão arterial sistólica/ diastólica: 120/80mmHg Considerando todas as informações que você obteve, descritas acima, sabendo que seu aluno é um adulto e saudável, e que você escolheu um teste de campo que seria mais indicado para ele. Qual foi o teste de campo que você aplicou para estimar o VO2máx?