E. Física av

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Disciplina: ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA  AV
Aluno: REGIANA FERRAZ DA SILVA 202003411515
Turma: 9001
DGT0391_AV_202003411515 (AG)   25/08/2023 09:11:59 (F) 
Avaliação: 6,00 pts Nota SIA: 8,00 pts
Estação de trabalho liberada pelo CPF 10409588776 com o token 115599 em 25/08/2023 09:11:32.
 
ENSINEME: ATIVIDADE FÍSICA E FATORES DE RISCO PARA DOENÇAS CRÔNICAS NÃO TRANSMISSÍVEIS  
 
 1. Ref.: 7813976 Pontos: 1,00  / 1,00
(AOCP/2018 - adaptada) O número de obesos no mundo todo aumentou nas últimas décadas, sendo as principais
causas alterações no estilo de vida.
Sobre a relação à obesidade, assinale a alternativa correta.
A obesidade é caracterizada pelo excesso de peso corporal no organismo e está sempre associada a outros
distúrbios metabólicos, como o diabetes.
 Atividade física regular e reeducação alimentar são parte do tratamento não medicamentoso para prevenção
da obesidade.
Atividade física regular e reeducação alimentar não interferem do tratamento medicamentoso para
prevenção da obesidade, sendo esta relacionada a fatores genéticos e descontrole hormonal.
Quando a obesidade está associada a outras comorbidades, como a hipertensão arterial e o diabetes, a
atividade física não deve ser praticada com acompanhamento.
A obesidade não é considerada fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, desde
que a pessoa pratique um pouco de atividade física.
 2. Ref.: 7813972 Pontos: 0,00  / 1,00
As causas da hipertensão arterial ainda permanecem obscuras e pouco se sabe, apesar do alto índice de casos.
Sobre hipertensão arterial, marque a alternativa correta.
A hipertensão secundária é aquela em que causa não pode ser identi�cada.
A hipertensão primária é aquela em que é possível identi�car uma causa.
 A maioria dos casos é de hipertensão idiopática, ou seja, não é possível identi�car as causas.
A hipertensão primária é aquela decorrente de outras doenças tais como insu�ciência renal, descontrole na
produção hormonal, câncer benigno ou maligno e disfunções do sono.
 A hipertensão secundária é resultado da elevação da pressão arterial gerada por  mecanismos
�siopatológicos em resposta uma predisposição genética associada a fatores comportamentais tais como má
alimentação e tabagismo.
 
ENSINEME: ATIVIDADE FÍSICA PARA A SAÚDE: CÂNCER, AVE, DOENÇAS NEUROLÓGICAS E SAÚDE MENTAL  
 
 3. Ref.: 4098372 Pontos: 1,00  / 1,00
Dentre os cuidados na prescrição do exercício para pacientes com doença de Alzheimer, é correto a�rmar que: 
Exercícios de coordenação são contraindicados, uma vez sendo muito difíceis e complexos para o nível de
compreensão do paciente. 
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 Deve-se repetir permanentemente os ensinamentos, buscando simpli�car ao máximos as instruções e os
exercícios propostos. 
Para evitar interferências indevidas no trabalho, idealmente os familiares não devem estar presentes nas
sessões de treinamento. 
Testes físico-motores são cruciais para que se inicie um programa de treinamento, que não devem começar
antes dos resultados estarem disponíveis. 
Os medicamentos devem ser interrompidos no dia das sessões de treinamento, pois acarretam efeitos
colaterais que aumentam o risco de quedas. 
 4. Ref.: 7814095 Pontos: 0,00  / 1,00
A doença de Parkinson deixa sequelas com prejuízos neurológicos progressivos. Os exercícios físicos são
fundamentais para manter o quadro estável e até promover a melhoria da qualidade de vida.
Sobre as recomendações para treinamento físico na doença de Parkinson, analise as a�rmativas abaixo.
I - O volume e intensidade dos exercícios corresponde aquele prescrito para pessoas que não tiveram Parkinson. 
II - As recomendações de exercícios devem levar em conta as condições clínicas de cada paciente, mas não devem
impor limites ao paciente.
III - O treinamento e objetivos de um paciente parkinsoniano de um comprometimento severo deve ser igual aquele
que não teve comprometimento, a�m de que ele se esforce ao máximo para conseguir melhora no condicionamento
físico.
Marque a alternativa que apresenta a(s) a�rmativa(s) correta(s).
 Apenas as a�rmativas II e III estão corretas.
 Apenas as a�rmativas I e II estão corretas.
Apenas a a�rmativa I está correta.
As a�rmativas I, II e III estão corretas.
Apenas as a�rmativas I e III estão corretas.
 
ENSINEME: INSTRUMENTOS PARA AVALIAÇÃO DO NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA, QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR  
 
 5. Ref.: 4092365 Pontos: 1,00  / 1,00
Em relação ao Questionário Internacional de Atividades Físicas (IPAQ), é correto a�rmar que:
Foi validado para crianças, adultos jovens e idosos
 Foi proposto para facilitar a comparação do padrão de atividades físicas em diferentes realidades
Como é muito longo, não teve o impacto esperado, com baixa utilização internacional 
Seus desfechos permitem quanti�car as atividades físicas, mas não seu dispêndio energético
Pode ser classi�cado como 'recordatório longo'
 6. Ref.: 4092356 Pontos: 0,00  / 1,00
Em termos de exigência da força muscular, um indivíduo que, em seu trabalho, transporta durante seis horas
cargas de 25 kg estaria realizando um trabalho:
Moderado, de acordo com a classi�cação do American College of Sports Medicine 
Médio, de acordo com a classi�cação do US Department of Labor and Training Administration
 Pesado, de acordo com a classi�cação de Brown e Crowden
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 Muito Pesado, de acordo com a classi�cação do US Department of Labor and Training Administration
Muito Pesado, de acordo com a classi�cação de Brown e Crowden
 
ENSINEME: INTRODUÇÃO AO ESTUDO DA ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA  
 
 7. Ref.: 7816647 Pontos: 1,00  / 1,00
Uma vida com atividades físicas, sejam elas quais forem, melhora as funções motoras do indivíduo a medida que ele
envelhece promovendo bem estar físico, mental e social. Sobre os possíveis benefícios decorrentes de uma rotina
�sicamente ativa em idosos, analise as a�rmativa abaixo.
I - Melhora o desempenho cognitivo, auxilia na estabilidade emocional.
II - Redução da sensação subjetiva de fadiga.
III - Mantem a capacidade motora, estabilidade e o equilíbrio.
IV - Estimula a hipertro�a muscular.
 
Marque a alternativa que apresenta a(s) a�rmativa(s) correta(s).
Apenas a a�rmativa II e IV estão corretas.
Apenas as a�rmativas II e III estão corretas.
Apenas as a�rmativas I e II estão corretas.
Apenas as a�rmativas I, III e IV estão corretas.
 Apenas as a�rmativas I, II e III estão corretas.
 8. Ref.: 3992923 Pontos: 1,00  / 1,00
A doutrina da etiologia especí�ca impôs-se sobre a perspectiva sanitarista, distanciando as discussões de
saúde dos locais onde as doenças se desenvolviam e deslocando-as para laboratórios e hospitais. As
concepções biopsicossociais de saúde reagiriam a essa abordagem, porque: 
As vacinas não eram su�cientes para satisfazer a vontade difusa dos governos em diminuir a
incidência de enfermidades nas populações mais pobres 
 Rejeitava-se o simplismo da doutrina da etiologia especí�ca, a qual associava doença e saúde à
presença ou ausência de agentes especí�cos, negligenciando o papel das condições de vida e
objetivos vitais para o bem estar de forma geral 
Não concordavam com a força da bacteriologia e declínio da abordagem sanitarista, pois isso
implicou em cisma entre pro�ssionais e cientistas nas faculdades de medicina, com a consequentecriação de centros de medicina social 
A criação de vacinas provocou a morte de centenas de animais nos laboratórios de bacteriologia, sem
que se comprovasse realmente a sua e�cácia. Esse estado de coisas era inaceitável ao se analisar a
saúde de uma forma positiva 
Uma concepção positiva de saúde implicava que todos os indivíduos, a não ser os idosos e portadores
de de�ciências, teriam condições de satisfazer seus projetos de vida e atingir o bem-estar pleno 
 
ENSINEME: PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIOS PARA A SAÚDE - APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA E NEUROMUSCULAR  
 
 9. Ref.: 7816945 Pontos: 1,00  / 1,00
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(AGIRH/2018) A resistência cardiorrespiratória é a capacidade de realizar atividades que envolvem o corpo inteiro e
grandes grupos musculares, de modo repetido, por longos períodos de tempo. O grande determinante de nível de
resistência cardiorrespiratória é o consumo máximo de:
proteína animal.
 oxigênio.
insulina.
glicose.
glicogênio.
 10. Ref.: 4098394 Pontos: 0,00  / 1,00
Quanto aos métodos de treinamento de �exibilidade, é correto a�rmar que: 
 O método balístico tende a ser mais especí�co para muitos desportos, mas deve ser aplicado apenas a
indivíduos com bons níveis de �exibilidade. 
O método estático é utilizado para a manutenção da �exibilidade, uma vez que os movimentos são
conduzidos de forma lenta. 
O método balístico tem menos potencial de ativação dos fusos musculares que o método estático e a FNP.  
 
A FNP é o método mais seguro para iniciantes, pois conta com a assistência de uma outra pessoa. 
 Todos os métodos têm risco similar e independente do nível de aptidão dos praticantes, uma vez que isso
depende apenas de sua correta aplicação. 
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