What are the effects of coffee on the body? O café é uma das bebidas mais consumidas no Brasil e no mundo. Os efeitos do café no organismo derivam...

O café contém cafeína, que é um estimulante do sistema nervoso central. Isso pode aumentar a atenção, a concentração e o estado de alerta. No entanto, o consumo excessivo de café pode levar a efeitos colaterais, como insônia, ansiedade, tremores e taquicardia. Além disso, o café contém antioxidantes, como os ácidos clorogênicos, que podem ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e degenerativas, como o Alzheimer e o Parkinson. No entanto, é importante lembrar que o café não é uma cura para essas doenças e que mais pesquisas são necessárias para entender completamente seus efeitos no corpo humano.