Buscar

monta um cardapio mensal para creche

Respostas

User badge image

Ed Verified user icon

Claro, aqui está um exemplo de cardápio mensal para creche: Semana 1: - Segunda-feira: Arroz, feijão, frango desfiado, abobrinha refogada e salada de alface e tomate. - Terça-feira: Macarrão com molho de tomate, carne moída, cenoura cozida e salada de repolho. - Quarta-feira: Purê de batata, carne cozida, couve-flor refogada e salada de rúcula. - Quinta-feira: Arroz, feijão, peixe assado, chuchu refogado e salada de alface e cenoura. - Sexta-feira: Feijão tropeiro, linguiça, couve refogada e salada de tomate. Semana 2: - Segunda-feira: Arroz, feijão, frango ensopado, abóbora refogada e salada de alface e cenoura. - Terça-feira: Macarrão com molho branco, carne moída, vagem cozida e salada de beterraba. - Quarta-feira: Arroz, feijão, bife grelhado, berinjela refogada e salada de alface e tomate. - Quinta-feira: Arroz, feijão, frango cozido, quiabo refogado e salada de alface e cenoura. - Sexta-feira: Feijão preto, carne seca, couve refogada e salada de tomate. Semana 3: - Segunda-feira: Arroz, feijão, carne de panela, abobrinha refogada e salada de alface e cenoura. - Terça-feira: Macarrão com molho de frango, cenoura cozida e salada de repolho. - Quarta-feira: Arroz, feijão, frango grelhado, couve-flor refogada e salada de alface e tomate. - Quinta-feira: Arroz, feijão, peixe cozido, chuchu refogado e salada de alface e cenoura. - Sexta-feira: Feijão carioca, linguiça, couve refogada e salada de tomate. Semana 4: - Segunda-feira: Arroz, feijão, frango ensopado, abóbora refogada e salada de alface e cenoura. - Terça-feira: Macarrão com molho de tomate, carne moída, vagem cozida e salada de beterraba. - Quarta-feira: Arroz, feijão, bife grelhado, berinjela refogada e salada de alface e tomate. - Quinta-feira: Arroz, feijão, frango cozido, quiabo refogado e salada de alface e cenoura. - Sexta-feira: Feijão preto, carne seca, couve refogada e salada de tomate. Lembre-se de variar os alimentos e incluir frutas e sucos naturais no cardápio. É importante também consultar um nutricionista para garantir que as refeições estejam adequadas às necessidades nutricionais das crianças.

0
Dislike0

Responda

SetasNegritoItálicoSublinhadoTachadoCitaçãoCódigoLista numeradaLista com marcadoresSubscritoSobrescritoDiminuir recuoAumentar recuoCor da fonteCor de fundoAlinhamentoLimparInserir linkImagemFórmula

Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta

User badge image

Mais conteúdos dessa disciplina

Conteúdos escolhidos para você