5) A Flexibilidade é a capacidade que o corpo tem de realizar movimentos articulares com amplitude de movimento apropriadas, sendo dividida em fle...

5) A Flexibilidade é a capacidade que o corpo tem de realizar movimentos articulares
com amplitude de movimento apropriadas, sendo dividida em flexibilidade estática,
flexibilidade ativa e flexibilidade passiva (BARBANTI, 2011, p. 201). Assinale a
alternativa que corresponde corretamente ao teste utilizado para avaliar essa
capacidade.

Alternativas:

 a)
Teste Shuttle run

 b)
Teste de Léger

 c)
Teste de flexão e extensão de cotovelos no solo

 d)
Teste de sentar e alcançar

Alternativa assinalada

 e)
Teste de cotovelos em suspensão na barra


d) Teste de sentar e alcançar