As vantagens da técnica antropométrica que a elegeram como a de maior aplicabilidade e encorajaram quantidade cada vez maior de profissionais a recorrer a seus protocolos, incluem: - Ser um método não invasivo e de baixo custo; - Possibilitar a avaliação de diversas variáveis, como peso, altura, circunferências, dobras cutâneas, entre outras; - Permitir a comparação dos resultados obtidos com valores de referência, possibilitando a identificação de desvios e riscos à saúde. Não há uma desvantagem que exclua a técnica antropométrica como a de maior aplicabilidade. No entanto, é importante destacar que a técnica deve ser utilizada em conjunto com outras avaliações, como a análise clínica e bioquímica, para uma avaliação mais completa e precisa da saúde do indivíduo.
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