O primeiro autor que desenvolveu as teorias e os métodos de intervenções tanto cognitivas quanto comportamentais foi Albert Ellis. Ele é considerado o fundador da terapia racional emotiva comportamental (TREC), que é uma abordagem terapêutica que se concentra em identificar e alterar padrões de pensamento disfuncionais que podem levar a emoções negativas e comportamentos inadequados.
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Teorias e Sistemas Psicologicos
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