A afirmação está incompleta, mas é possível concluir que o GH (hormônio do crescimento) é um hormônio produzido pela hipófise que é liberado em resposta a diferentes estímulos, incluindo o exercício de alta intensidade. O GH age sobre o tecido muscular aumentando a proteólise (quebra de proteínas) e diminuindo a síntese proteica muscular.
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Treinamento Personalizado e Musculação
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