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A periodização é utilizada para estruturar o treinamento combinando as fases de preparação técnica, tática e física, criando as condições necessár...

A periodização é utilizada para estruturar o treinamento combinando as fases de preparação técnica, tática e física, criando as condições necessárias para que ocorra o fenômeno da supercompensação, melhorando o nível de condicionamento físico do atleta. É considerado a menor fração do processo de treinamento: Assinale a alternativa CORRETA:

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A menor fração do processo de treinamento é chamada de microciclo. Portanto, a alternativa correta é a letra A.

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