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O aumento da depressão e ansiedade relacionado ao uso da internet pode estar ligado a diversos fatores, como a comparação constante com outras pessoas nas redes sociais, o medo de estar por fora das novidades, a exposição a conteúdos negativos e a falta de privacidade. Além disso, a conectividade com pessoas em lugares distantes pode gerar uma sensação de isolamento e solidão, que também podem contribuir para o aumento desses problemas de saúde mental. Por outro lado, as redes sociais podem fornecer um sentimento de pertencimento e conexão com outras pessoas, o que pode ser benéfico para a saúde mental. No entanto, é importante utilizar a internet de forma consciente e equilibrada, evitando o excesso de exposição a conteúdos negativos e buscando ajuda profissional caso necessário.
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