Como cada família tem uma rotina diferente, sugerimos que familiares e crianças preencham o quadro a seguir com a rotina da semana. É indicado que ...

O quadro sugerido deve ser preenchido com as atividades que cada membro da família realizará durante a semana, incluindo horários de trabalho, escola, atividades extracurriculares, tempo livre, entre outros. É importante que a rotina seja realista e que leve em consideração as necessidades e compromissos de cada um. Ao revisar a rotina toda sexta-feira, é possível fazer ajustes e garantir que todos estejam cumprindo suas responsabilidades e aproveitando o tempo livre da melhor maneira possível.