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A assimilação compensatória ou supercompensação é a capacidade do organismo de volta ao seu estado ou em um estado melhor que o estado depois de de...

A assimilação compensatória ou supercompensação é a capacidade do organismo de volta ao seu estado ou em um estado melhor que o estado depois de determinado agente estressor agir. Em relação de como pode ser atingida a supercompensação, marque V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( )Alterando a velocidade da atividade. ( )Aumentando a resistência. ( )Aumentando o número de séries e/ou de repetições. ( )Alterando o método de treinamento.

💡 1 Resposta

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As respostas corretas são: - V (verdadeiro) - Alterando a velocidade da atividade. - V (verdadeiro) - Aumentando a resistência. - V (verdadeiro) - Aumentando o número de séries e/ou de repetições. - V (verdadeiro) - Alterando o método de treinamento. Essas são algumas das formas de atingir a supercompensação, que é um processo importante para o desenvolvimento muscular e melhoria do desempenho físico.

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