Falar em público pode ser uma tarefa desafiadora, mas com algumas dicas e práticas é possível melhorar sua performance. Algumas dicas são: 1. Conheça seu público: Antes de começar a falar, é importante conhecer quem é sua audiência. Isso ajuda a adaptar seu discurso e escolher as palavras certas para se comunicar melhor. 2. Prepare-se: É importante se preparar antes de falar em público. Isso inclui ensaiar o discurso, preparar os slides e materiais de apoio, e se familiarizar com o local da apresentação. 3. Mantenha a calma: É normal sentir nervosismo antes de falar em público, mas é importante manter a calma. Respire fundo, beba água e tente se concentrar no que está falando. 4. Use linguagem corporal: A linguagem corporal pode ajudar a transmitir sua mensagem de forma mais clara e eficaz. Mantenha uma postura ereta, faça contato visual com a audiência e use gestos para enfatizar pontos importantes. 5. Conte histórias: As pessoas tendem a se lembrar melhor de histórias do que de fatos e números. Tente incluir histórias em seu discurso para torná-lo mais envolvente e memorável. 6. Pratique: A prática leva à perfeição. Tente falar em público sempre que possível, seja em reuniões informais ou em eventos mais formais. Quanto mais você praticar, mais confiante se sentirá.
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Psicologia do Desenvolvimento e da Aprendizagem
•FVJ
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