São técnicas ensinadas pelo terapeuta ao paciente que podem ser utilizadas após o término da terapia: I. Usar registro de pensamento. II. Fazer exe...
São técnicas ensinadas pelo terapeuta ao paciente que podem ser utilizadas após o término da terapia: I. Usar registro de pensamento. II. Fazer exercícios de relaxamento. III. Ligar para o terapeuta. IV. Identificar vantagens e desvantagens. V. Ignorar ou suprimir emoções intensas. Está correto o que se afirma em:
💡 1 Resposta
Ed 
Está correto o que se afirma em I, II e IV. O registro de pensamento é uma técnica que ajuda o paciente a identificar e modificar pensamentos negativos ou distorcidos. Os exercícios de relaxamento ajudam a reduzir a ansiedade e o estresse. Identificar vantagens e desvantagens é uma técnica que ajuda o paciente a tomar decisões mais conscientes e equilibradas. No entanto, ligar para o terapeuta ou ignorar/suprimir emoções intensas não são técnicas recomendadas para serem utilizadas após o término da terapia.
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