O conhecimento da história do treinamento esportivo é importante para treinadores e professores, uma vez que permite entender como os métodos aplic...

A opção correta a respeito da história do treinamento esportivo é que ele teve início na Grécia Antiga, onde os atletas eram treinados para competições esportivas, como os Jogos Olímpicos. Naquela época, os treinamentos eram baseados em exercícios físicos e técnicas específicas para cada modalidade esportiva. Com o passar dos anos, o treinamento esportivo evoluiu e novas técnicas e métodos foram desenvolvidos para melhorar o desempenho dos atletas. Hoje em dia, o treinamento esportivo é uma ciência que envolve diversas áreas do conhecimento, como a fisiologia, a biomecânica e a psicologia do esporte.