A água é o principal componente do corpo humano, constituindo cerca de 50 a 60% do peso corporal de um adulto. A vida, como é vista, não poderia ex...

Sim, a água é essencial para a vida humana. Ela é responsável por diversas funções no nosso corpo, como transporte de nutrientes, regulação da temperatura corporal, lubrificação das articulações, entre outras. Por isso, é importante manter-se hidratado, consumindo a quantidade adequada de água diariamente. A recomendação é de cerca de 2 a 3 litros por dia para um adulto.