A Diretriz Australiana de 2020 (Sports Dietitians Australia Position Statement: Nutrition for Exercise in Hot Environments) ressaltou que: ‘... pro...
A Diretriz Australiana de 2020 (Sports Dietitians Australia Position Statement: Nutrition for Exercise in Hot Environments) ressaltou que: ‘... protocolos individualizados para reposição de eletrólitos durante o exercício oferecem benefícios em cenários específicos, e o desequilíbrio está geralmente associado a ingestão excessiva de água pura ou líquidos com pouco eletrólitos.”
Por “cenários específicos” e “desequilíbrio”, poderíamos especificar respectivamente:
Exercícios prolongados e hiponatremia
Exercícios prolongados e hipernatremia
Exercícios prolongados e hipopotassemia
Exercícios curtos e de alta intensidade e hiponatremia
💡 1 Resposta
Ed 
Por "cenários específicos", a Diretriz Australiana de 2020 se refere a exercícios prolongados em ambientes quentes. Já por "desequilíbrio", a Diretriz se refere a hiponatremia, que é a diminuição da concentração de sódio no sangue, geralmente associada à ingestão excessiva de água pura ou líquidos com pouco eletrólitos durante o exercício prolongado em ambientes quentes. Portanto, a alternativa correta é "Exercícios prolongados e hiponatremia".
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