PERGUNTA 7 O treinamento de força com restrição de fluxo tem sido muito utilizado com pessoas idosas e acarreta efeitos semelhantes aos observados ...

PERGUNTA 7 O treinamento de força com restrição de fluxo tem sido muito utilizado com pessoas idosas e acarreta efeitos semelhantes aos observados com treinamento de força tradicional por meio do acúmulo de metabólitos na região com a restrição do fluxo sanguíneo. Nesse tipo de treinamento há aumento da área de secção transversa do músculo, mas sem aumento proporcional de força. Utilizando seus conhecimentos prévios sobre músculo esquelético e treinamento resistido, escolha a alternativa que melhor justifica esse aumento de massa muscular, sem aumento proporcional da força. a. Há aumento apenas da área das fibras do tipo IIA. b. Há aumento da área das fibras do tipo IIA e do tipo IIB. c. Há aumento principalmente da área das fibras do tipo I. d. Há aumento tanto da área das fibras do tipo II como das fibras do tipo I. e. Não há aumento real da área das fibras, mas um acúmulo de líquido no músculo.