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Ed 
Parece que você está descrevendo um exercício de Pilates no Barrel. A variação 1 e 2 são para fortalecer os extensores do quadril e joelhos. Na posição sentada no Barrel com os quadris abduzidos, você deve realizar a adução dos quadris contra o aparelho, estendendo o quadril e, em seguida, retornar à posição inicial. É importante manter o alongamento axial e prestar atenção à execução do movimento para evitar a projeção do tronco para frente.
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