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Atualmente o treinamento de força é prescrito para diversas populações, tanto para objetivos profiláticos, quanto pa A: O treinamento de força não...

Atualmente o treinamento de força é prescrito para diversas populações, tanto para objetivos profiláticos, quanto pa

A: O treinamento de força não deve ser prescrito para crianças devido ao aumento do GH e IGF-1, além do impacto gerado sobre a placa de crescimento ósseo.
B: A aplicação do treinamento de força para crianças é benéfica, uma vez que pode induzir o aumento de GH e IGF-1 e sinalizar mecanismos responsáveis pela síntese óssea.
C: Apenas crianças acima de 12 anos podem fazer treinamento de força, uma vez que apenas nessa faixa etária a estrutura óssea está preparada para o
D: O treinamento de força não pode ser prescrito para crianças pois induz um aumento da reabsorção osteogênica pelo GH e IGF-1, gerando enfraquecimento dos ossos.
E: O treinamento de força pode ser prescrito para crianças, mas deve ser sempre realizado em baixa intensidade e alto volume, pois a criança não suport

Essa pergunta também está no material:

86A5 - TREINAMENTO PERSONAL E MUSCUL
26 pág.

Treinamento Personalizado Universidade PaulistaUniversidade Paulista

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A alternativa correta é a letra B: "A aplicação do treinamento de força para crianças é benéfica, uma vez que pode induzir o aumento de GH e IGF-1 e sinalizar mecanismos responsáveis pela síntese óssea." O treinamento de força é benéfico para crianças, desde que seja prescrito de forma adequada e supervisionado por um profissional capacitado. O aumento do GH e IGF-1 pode ser benéfico para o crescimento e desenvolvimento ósseo, além de contribuir para a melhora da composição corporal e da saúde geral.

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