Com base nas informações fornecidas pela paciente, algumas orientações que poderiam ser dadas para ajudá-la no tratamento da DTM (Disfunção Temporomandibular) são: 1. Evite hábitos parafuncionais: é importante que a paciente evite roer as unhas, apoiar a mandíbula com a mão, morder as bochechas e mastigar chiclete por tempo prolongado, pois esses hábitos podem sobrecarregar a articulação temporomandibular e agravar os sintomas da DTM. 2. Realize exercícios de relaxamento: a paciente pode realizar exercícios de relaxamento para aliviar a tensão muscular na região da mandíbula. Por exemplo, ela pode fazer compressas quentes ou frias na região, massagear suavemente os músculos da mandíbula e do pescoço, e praticar técnicas de respiração profunda e meditação. 3. Siga as orientações do psiquiatra e do neurologista: é importante que a paciente siga as orientações do psiquiatra e do neurologista que estão acompanhando o seu tratamento, pois a depressão e as dores de cabeça constantes podem estar relacionadas aos sintomas da DTM. 4. Procure um dentista especializado em DTM: a paciente já procura tratamento de DTM há mais de 4 anos, mas é importante que ela procure um dentista especializado nessa área para avaliar o seu caso e indicar o tratamento mais adequado. O dentista pode indicar o uso de placas oclusais, fisioterapia, acupuntura, entre outras opções de tratamento. É importante ressaltar que essas são apenas algumas orientações gerais e que cada caso deve ser avaliado individualmente por um profissional da área de saúde.
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Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial
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