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Em relação aos efeitos da postura sentada, quanto à morfologia e à função da coluna vertebral, assinale a alternativa correta. A) O corpo entra e...

Em relação aos efeitos da postura sentada, quanto à morfologia e à função da coluna vertebral, assinale a alternativa correta. A) O corpo entra em contato com o assento por meio das tuberosidades isquiáticas. Há menor dispêndio de energia e alívio de 90% do peso do corpo. B) É a postura de maior sobrecarga na região lombar, principalmente se o indivíduo estiver sentado de forma incorreta. C) Assento e mesa devem formar um conjunto integrado, de modo que a altura da mesa seja igual à do cotovelo, e a cadeira deve ter braços que mantenham os cotovelos e ombros em, respectivamente, 90° e 80° de flexão. D) É uma postura em que há menor sobrecarga sobre a região lombar da coluna vertebral. E) Ao compararmos a incidência de peso sobre região lombar da coluna vertebral, com a postura sentada e em pé, a sobrecarga é maior na posição em pé.

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A alternativa correta é a letra B) É a postura de maior sobrecarga na região lombar, principalmente se o indivíduo estiver sentado de forma incorreta. A postura sentada prolongada pode levar a alterações na curvatura da coluna vertebral, além de sobrecarregar a região lombar, principalmente se a pessoa estiver sentada de forma incorreta, sem apoio lombar adequado e sem ajuste correto da altura da cadeira e da mesa.

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