Apresente uma variedade de alimentos, como frutas, legumes, cereais, carnes, laticínios, etc. Peça aos alunos para separarem os alimentos em duas c...

Essa atividade é uma ótima maneira de ensinar aos alunos sobre a importância de uma alimentação saudável. Aqui estão alguns exemplos de alimentos que podem ser classificados como saudáveis e não saudáveis: Saudáveis: - Frutas frescas e secas (maçãs, bananas, uvas, morangos, tâmaras, etc.) - Legumes frescos e congelados (cenouras, brócolis, couve-flor, ervilhas, etc.) - Cereais integrais (arroz integral, pão integral, aveia, etc.) - Carnes magras (frango, peixe, peru, etc.) - Laticínios com baixo teor de gordura (leite desnatado, iogurte natural, queijo cottage, etc.) Não saudáveis: - Doces e sobremesas açucaradas (bolos, biscoitos, sorvetes, etc.) - Salgadinhos e petiscos industrializados (batatas fritas, salgadinhos de pacote, etc.) - Carnes processadas e com alto teor de gordura (salsicha, bacon, linguiça, etc.) - Bebidas açucaradas (refrigerantes, sucos industrializados, etc.) - Alimentos fritos e com alto teor de gordura (hambúrgueres, nuggets, etc.) É importante lembrar que uma alimentação equilibrada deve incluir uma variedade de alimentos saudáveis em quantidades adequadas. Além disso, é importante evitar o consumo excessivo de alimentos não saudáveis, que podem prejudicar a saúde a longo prazo.