A alternativa incorreta é a letra A: "A flexibilidade é uma valência física essencial para o desenvolvimento motor humano, por isso a manutenção do corpo com a ginástica é de suma importância apenas para os atletas." A flexibilidade é importante não apenas para atletas, mas para todas as pessoas, pois ajuda a prevenir lesões, melhora a postura, aumenta a amplitude dos movimentos e contribui para a qualidade de vida.
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Metodologia do Ensino da Ginástica Escolar
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Teoria e Metodologia da Ginástica Aplicada à Escola
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