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Os benefícios de sua prática são diversos, incluindo o fortalecimento de músculos. Sua prática proporciona uma melhora na qualidade de vida, além de fortalecer a imunidade e a autoestima. Como exemplos podemos citar: caminhada, varrer a casa, subir escadas. Do que trata o texto citado?

a. Calistenia.
b. Ginástica.
c. Exercício físico.
d. Atividade física.
e. Treinamento físico.
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Questões Para a Compreensão

há 2 anos

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ano passado

Analisando o texto, ele menciona benefícios como fortalecimento de músculos, melhora na qualidade de vida, fortalecimento da imunidade e autoestima, além de citar atividades como caminhada, varrer a casa e subir escadas. Essas atividades são exemplos de ações que promovem saúde e bem-estar. Agora, vamos analisar as alternativas: a. Calistenia - Refere-se a exercícios que utilizam o peso do corpo, mas não abrange todas as atividades mencionadas. b. Ginástica - Geralmente se refere a um conjunto de exercícios físicos, mas não é tão abrangente quanto o texto sugere. c. Exercício físico - Refere-se a atividades físicas estruturadas, mas o texto menciona atividades mais cotidianas. d. Atividade física - Esta opção abrange todas as atividades mencionadas, incluindo aquelas do dia a dia que promovem saúde e bem-estar. e. Treinamento físico - Normalmente se refere a um regime mais estruturado e específico, não abrangendo as atividades cotidianas. A alternativa que melhor se encaixa no que o texto descreve é: d) Atividade física.

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há 2 anos

O texto citado trata de atividade física.

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Em São Paulo, até pouco tempo atrás, as Unidades Básicas de Saúde (UBSs), ou postos de saúde, como são conhecidos, ofereciam às comunidades apenas atendimento médico e distribuição de remédios e vacinas. A partir de que ano e através da aprovação de qual politica pública foi aberta a possibilidade de atuação do profissional da Educação Física nas UBSs?

a. Em 2005, com a aprovação da Política Nacional de Reorganização da Saúde (PNRS), foi aberta a possibilidade de atuação do profissional da Educação Física nas UBSs.
b. No ano de 1980, com a aprovação da Política Nacional de Promoção da Atividade Física (PNPAF), foi aberta a possibilidade de atuação do Profissional de Educação Física nas UBSs
c. Somente em 2002, com a aprovação da Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS), foi aberta a possibilidade de atuação do Profissional da Educação Física nas UBSs.
d. Somente em 2006, com a aprovação da Política Nacional de Promoção da Saúde (PNPS), foi aberta a possibilidade de atuação do profissional da Educação Física nas UBSs.
e. Em 1998, com a aprovação da Política Mundial de Promoção da Saúde (PMPS), foi aberta a possibilidade de atuação do profissional da educação Física nas UBSs.

As estratégias de melhoria nos índices da Saúde Pública no País.

a. O PSF é visto como uma solução para a prevenção de doenças e reabilitação da população brasileira.
b. O PSF é visto como uma das principais estratégias de melhoria nos índices da Saúde Pública no País.
c. O PSF é visto como uma solução para a prevenção de doenças e reabilitação da população brasileira.
d. O PSF é visto como uma das principais estratégias de melhoria nos serviços e na reorientação das práticas profissionais no nível de assistência, promoção da saúde, prevenção de doenças e reabilitação.
e. O PSF é visto como uma das principais estratégias de melhoria nos serviços de reorientação dos programas de ensino que formam os profissionais atuantes da área de saúde.

Os programas de intervenção em saúde abordam uma série de características fundamentais para a sua promoção. Com base nestas características, analise as alternativas a seguir e assinale a CORRETA:
a. Partindo das premissas de concepção holística da saúde, é possível presumir que essa é resultante também dos aspectos socioeconômicos de uma sociedade.
b. A saúde envolve os aspectos físicos e fisiológicos do corpo humano. Por isso, os programas de promoção da saúde devem ser realizados somente com exercícios físicos.
c. A saúde deve ser promovida por programas apenas quando ocorre a iminência de desordens físicas e emocionais de um indivíduo ou de uma população.
d. Os programas de intervenção em saúde devem ser estritamente realizados através de atividades físicas, uma vez que somente o sedentarismo é o responsável pela qualidade de vida da população.
e. É possível presumir que a saúde é uma área do conhecimento a ser abordada apenas pelos profissionais da medicina, uma vez que as intervenções só são necessárias quando há um caso específico de doença.

Corriqueiramente, os profissionais que atuam na área do lazer são vistos como sujeitos que apenas devem ser simpáticos e que têm facilidade nas relações interpessoais. Essa visão minimalista pode ser reforçada pelos próprios profissionais. Desse modo, assinale a alternativa que apresenta fatores que contribuem com a visão que reduz o trabalho com lazer a uma função que não é dotada de saberes técnicos mais aprofundados.
a. Os baixos salários e as poucas oportunidades de atuação no mercado de lazer, que têm se apresentado cada vez mais escassas, produzem profissionais descompromissados com a sua função na promoção de uma sociedade atenta aos problemas contemporâneos.
b. A procura de pessoas que buscam desenvolver atividades de lazer está relacionada ao fato de que, ao mesmo tempo em que trabalham, se divertem, possibilitando que esqueçam dos papéis mais amplos que essas atividades proporcionam.
c. Os profissionais de lazer, sendo essa uma competência exclusiva de educadores físicos, geralmente são pessoas que tentaram se inserir em outras atividades, mas devido à escassez de postos de trabalho, acabaram, de forma contraditória ao seu interesse, nessa área.
d. Um dos fatores que auxiliam na visão reducionista do profissional de lazer é a baixa procura de pessoas que buscam essas atividades no Brasil, principalmente nas áreas relacionadas ao turismo.
e. As áreas de atuação do lazer exigem dos profissionais saberes básicos, e a falta de cursos nessa área contribui para a criação de trabalhadores desinteressados nas produções científicas que abordam essa temática.

Assinale a alternativa correta de acordo com a tendência do mercado de trabalho na área de Educação Física:

a. As artes marciais, graças ao UFC, desponta como principal área de atuação no mercado de trabalho para o profissional de Educação Física.
b. O futebol, a partir de 2018, abre portas ao mercado profissional da Educação Física, oportunizando muitas vagas para ascensão social.
c. A atividade como personal trainer é uma das principais propostas para 2018.
d. O Rugby, por ser um esporte olímpico, atualmente, é o esporte do futuro.
e. A natação é a modalidade do futuro.

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