Conforme Platonov (2008), a duração e estrutura da preparação de muitos anos no esporte depende dos seguintes fatores: "Do gênero e de outras parti...

Conforme Platonov (2008), a duração e estrutura da preparação de muitos anos no esporte depende dos seguintes fatores: "Do gênero e de outras particularidades de cada desportista, do amadurecimento biológico e do ritmo de crescimento da maestria desportiva; Da idade com que o desportista começou a prática desportiva e da idade com que ele ingressou no treinamento especializado; Da estrutura da atividade competitiva e do preparo do desportista necessários à obtenção de altos resultados; Dos princípios que regem a formação dos vários aspectos da maestria desportiva e dos processos adaptativos dos sistemas funcionais essenciais para a modalidade praticada; Da composição do treinamento (meios e métodos), da dinâmica das cargas, da construção das diversas formações estruturais, da adoção de fatores complementares (alimentação especial, aparelhos, recursos para recuperação e estimulação da capacidade de trabalho, etc.)."