O que é importante ressaltar dentro desse processo é que a ansiedade, por exemplo, é fundamental para que nossas reações sejam protetivas, mas prec...
O que é importante ressaltar dentro desse processo é que a ansiedade, por exemplo, é fundamental para que nossas reações sejam protetivas, mas precisam estar em equilíbrio em nós.
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Ed 
É importante ressaltar que a ansiedade é uma resposta natural do nosso organismo diante de situações de perigo ou ameaça. Ela pode ser útil para nos proteger, mas quando se torna excessiva e desproporcional, pode prejudicar nossa qualidade de vida e bem-estar emocional. Por isso, é importante buscar ajuda profissional caso a ansiedade esteja interferindo nas atividades cotidianas.
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