Conhecendo a Mim Mesmo Propomos agora um exercício para que você possa se conhecer um pouco mais. Todas as perguntas o levarão a uma reflexão sobre...

Esse é um exercício de autoconhecimento que pode ajudá-lo a refletir sobre si mesmo. Vou tentar ajudá-lo a responder algumas das perguntas: 1. Alguns dos meus dados pessoais: Você pode listar informações como seu nome, idade, cidade onde mora, estado civil, profissão, hobbies, entre outros. 2. Meus pais são: Nessa pergunta, você pode descrever seus pais, como eles são, o que fazem, como é a relação com eles, entre outras informações. 3. Minhas características são: Aqui você pode listar suas características pessoais, como sua personalidade, habilidades, defeitos, pontos fortes, entre outros. 4. O que eu faço? Nessa pergunta, você pode listar suas atividades diárias, como trabalho, estudo, lazer, entre outras. 5. Por que faço? Aqui você pode refletir sobre o motivo pelo qual realiza essas atividades, quais são seus objetivos e metas. 6. Como faço? Nessa pergunta, você pode descrever como realiza essas atividades, quais são suas habilidades e métodos. 7. O que eu faço afasta ou aproxima as pessoas? Por quê? Nessa pergunta, você pode refletir sobre como suas ações afetam as pessoas ao seu redor, se você as aproxima ou as afasta, e por que isso acontece.