Esta atividade física tem como principais vantagens: diminui o colesterol, melhora a postura, aumenta a flexibilidade, aumenta o tônus muscular, pr...

Esta atividade física tem como principais vantagens: diminui o colesterol, melhora a postura, aumenta a flexibilidade, aumenta o tônus muscular, proporciona resistência muscular localizada, reduz a pressão arterial; Escolha uma opção: a. Natação b. Musculação c. Pilates d. Ciclismo