Questão 4/10 - Nutrição e Exercício Atente para a citação: “O melhor momento para o consumo de proteína é na recuperação pós-exercício, pois, ne...

Questão 4/10 - Nutrição e Exercício Atente para a citação: “O melhor momento para o consumo de proteína é na recuperação pós-exercício, pois, nessa fase, a ingestão desse nutriente será mais importante do que em outros momentos do dia”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WENDLING, N. M. de S. Introdução à nutrição esportiva. Curitiba: InterSaberes, 2018. p. 139. Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, assinale a alternativa que aponta corretamente um dos efeitos do uso dos aminoácidos por atletas antes ou depois do esforço físico: A Ocorre catabolismo ou metacatabolismo, devido à alta concentração de proteínas. B Maior preservação de proteínas corporais em relação àqueles que não utilizam o nutriente. C Ocorre a síntese proteica, porém só se concretiza com uma alta concentração de lipídios. D Apresenta um anabolismo acentuado, trazendo riscos à saúde de quem o ingere. E Ocorre uma sobrecarga renal em qualquer dosagem administrada, sendo assim, aconselha-se evitar esse recurso.