Questão 9/10 - Nutrição e Exercício Atente para a afirmação: “A grande vantagem dos hiperproteicos é concentrar quantidades maciças de proteínas...

Questão 9/10 - Nutrição e Exercício Atente para a afirmação: “A grande vantagem dos hiperproteicos é concentrar quantidades maciças de proteínas em uma dose, diferentemente da maioria dos alimentos proteicos in natura e de forma isolada, ou seja, não há ingestão conjunta de gorduras”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WENDLING, N. M. de S. Introdução à nutrição esportiva. Curitiba: InterSaberes, 2018. p. 147. Considerando a afirmação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva, assinale a alternativa que aponta corretamente possíveis efeitos do excesso de consumo de suplementos proteicos em longo prazo: A O atleta terá uma melhora na saúde, porém uma diminuição de sua performance. B O atleta pode ter um prejuízo em sua saúde óssea, pois o excesso na concentração proteica pode aumentar a excreção de cálcio pela urina. C O atleta terá um prejuízo em sua performance, pois o excesso na concentração proteica pode diminuir a excreção de cálcio pela urina. D O atleta terá uma melhora na concentração de cálcio nos ossos, porém ocorrerá uma sobrecarga renal. E O atleta será beneficiado com uma alta concentração de cálcio nos ossos e uma melhora em seu funcionamento renal.