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Uma psicóloga de abordagem baseada na terapia cognitivo-comportamental foi procurada por Carolina, uma jovem de 35 anos com queixas relacionadas a ...

Uma psicóloga de abordagem baseada na terapia cognitivo-comportamental foi procurada por Carolina, uma jovem de 35 anos com queixas relacionadas a ansiedade. Carolina conta que se acha incapaz de realizar o seu trabalho, não gosta do que faz e que está sempre atenta a tudo, pois não quer ser julgada pelas pessoas e se sente triste por isso. Considerando as informações do caso e o que foi estudado no conteúdo sobre modelo cognitivo de Beck, podemos afirmar que a crença de Carolina é:

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Considerando as informações do caso e o que foi estudado no conteúdo sobre modelo cognitivo de Beck, podemos afirmar que a crença de Carolina é que ela é incapaz e que as pessoas a julgam constantemente. Essas crenças negativas podem estar contribuindo para a ansiedade e tristeza que ela está sentindo. Na terapia cognitivo-comportamental, o objetivo é identificar e modificar essas crenças disfuncionais para ajudar o paciente a lidar melhor com suas emoções e comportamentos.

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