A aplicação da crioterapia envolve diversas técnicas para otimizar seus benefícios terapêuticos como por exemplo: compressas de gelo, sprays refrig...

A aplicação da crioterapia envolve diversas técnicas para otimizar seus benefícios terapêuticos como por exemplo: compressas de gelo, sprays refrigerantes e banhos de gelo. A aplicação de tais métodos é comum no tratamento de lesões agudas, reduzindo inflamações e aliviando dores. Essas técnicas são amplamente utilizadas em fisioterapia esportiva, recuperação pós-exercício e no tratamento de condições inflamatórias, destacando-se por sua eficácia no controle da temperatura corporal. Considerando as diversas técnicas de aplicação da crioterapia, leia as afirmativas abaixo, julgue-as como verdadeiras (V) ou falsas (F) e responda: ( ) A criocinética tem por objetivo redução da dor e deve ser aplicada previamente a uma sessão de exercícios. ( ) Para obter bons resultados no crioalongamento, deve-se iniciar com 20 minutos de aplicação e depois com aplicações de 5 minutos para cada exercício. ( ) A criomassagem tem duração recomendada entre 10 a 30 minutos e tem indicação de aplicação em pequenas áreas. Assinale a alternativa que contenha a sequência correta de (V) e (F) encontrada: Alternativas: a) V – V – V b) V – F – V c) F – V – F d) F – F – V e) V – F – F