10) Um efeito do treinamento de endurance que resulta na reserva dos estoques de carboidratos é: Escolha uma opção: a. A diminuição da concentração...
10) Um efeito do treinamento de endurance que resulta na reserva dos estoques de carboidratos é: Escolha uma opção:
a. A diminuição da concentração de adrenalina.
b. A diminuição da concentração de GH.
c. A diminuição da concentração de lactato.
d. A diminuição da concentração de insulina.
e. A diminuição da concentração de glucagon.
a. A diminuição da concentração de adrenalina.
b. A diminuição da concentração de GH.
c. A diminuição da concentração de lactato.
d. A diminuição da concentração de insulina.
e. A diminuição da concentração de glucagon.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra "d", a diminuição da concentração de insulina. Durante o treinamento de endurance, o corpo passa a utilizar mais gordura como fonte de energia, poupando os estoques de carboidratos. Com isso, há uma diminuição na produção de insulina, que é o hormônio responsável por transportar a glicose para as células, reduzindo a utilização de carboidratos como fonte de energia.
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