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Todos nós temos dois tipos de fibras musculares, as fibras tipo I ou fibras oxidativas lentas ou fibras vermelhas e as fibras tipo II ou fibras glicolíticas rápidas ou fibras brancas. Acontece que dependendo da genética, cada um possui maior quantidade de um determinado tipo de fibra e isso está diretamente relacionado a melhor performance num determinado esporte. Se considerarmos que as fibras oxidativas lentas estão relacionadas aos esportes que exigem resistência e as fibras glicolíticas rápidas, aos esportes de explosão, podemos deduzir que:

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mikaelpoli

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mikaelpoli

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há 7 meses

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Com base na descrição fornecida, podemos deduzir que: As fibras oxidativas lentas estão relacionadas aos esportes que exigem resistência, enquanto as fibras glicolíticas rápidas estão relacionadas aos esportes de explosão.

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mikaelpoli

ano passado

esportes com maior quantidade de fibras do tipo I: maratonistas e nadadores

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