O Treinamento Desportivo é baseado em princípios científicos com objetivo de nortear a aplicação dos exercícios. Se um indivíduo mantém uma prática regular de atividades físicas ele terá ganhos e benefícios à saúde. maior problema é que muitos não praticam exercícios regularmente ou param a prática por muito tempo, levando a diferentes adaptações. Sobre exposto, assinale a alternativa CORRETA:

A diminuição da capacidade funcional ou das adaptações morfológicas que foram adquiridas com treinamento são princípio da reversibilidade.
B O princípio da reversibilidade explica que a partir do momento que ocorreram adaptações elas não serão mais perdidas.
C aumento da capacidade funcional ou as adaptações morfológicas adquiridas com treinamento são princípio da reversibilidade.
D princípio da reversibilidade refere-se aos momentos adequados em que devem ser realizados novos