O que é Saúde Mental? Não é conhecido apenas como uma doença, mas sim como um processo de mudanças no funcionamento da mente, considerando que esta...

Saúde Mental é um estado de equilíbrio emocional e psicológico que permite que a pessoa enfrente os desafios do dia a dia, mantendo um bom relacionamento consigo mesma e com os outros. É um processo dinâmico que envolve a capacidade de lidar com as emoções, pensamentos e comportamentos de forma saudável e adaptativa. Trabalhar na saúde mental é cuidar da pessoa como um todo, considerando aspectos biológicos, psicológicos e sociais, e não apenas tratar transtornos mentais. A depressão, ansiedade, dependência química, esquizofrenia e outros transtornos mentais são exemplos de condições que podem afetar a saúde mental e gerar sofrimento e incapacidades.