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01 A forma como cada pessoa pensa sobre si determina o resultado de uma baixa ou alta autoestima. A autoestima é uma das fontes essenciais da alegr...

01 A forma como cada pessoa pensa sobre si determina o resultado de uma baixa ou alta autoestima. A autoestima é uma das fontes essenciais da alegria de viver. Para ter boa Autoestima exige algumas condições: Aceitação pessoal, controle das emoções e assertividade nas relações Enfrentar os conflitos e habilidades para solucionar problemas Fazer autoelogio e ter proximidade do “eu ideal” do “eu real” Ter o jeito especial de olhar para si mesmo, de perceber as qualidades, crenças e sentimentos Todas as respostas estão corretas
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