Sobre as técnicas de alongamento estático e dinâmico, e baseados na facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP), assinale a alternativa incorret...

Vamos analisar as alternativas: A) Os alongamentos estáticos ativos e passivos são muito utilizados na fisioterapia de forma alternada, para mudar os estímulos sensório motores identificados via sistema nervoso central (SNC). B) O alongamento estático envolve a flexibilidade do músculo antagonista, posicionando-o no máximo de alongamento possível dentro dos limites ativos (ADM média) ou passivos (ADM máxima). C) Alongamentos na forma de contrair relaxar, devem-se utilizar auxílio do paciente, solicitando contrações musculares, seguidas do aumento da ADM por parte do fisioterapeuta para ganhar flexibilidade. D) Na técnica de FNP, o paciente é posicionado em forma a receber o alongamento passivo, sem utilização de contração muscular específica para o auxílio da flexibilidade muscular (técnica de co-contração). E) O alongamento balístico também considerado como dinâmico são utilizadas contrações musculares do músculo agonista para produzir alongamentos rápidos dos seus antagonistas. A alternativa incorreta é a letra E. O alongamento balístico não é considerado estático, mas sim dinâmico, e não envolve contrações musculares do músculo agonista para produzir alongamentos rápidos dos seus antagonistas. Espero ter ajudado!