Durante uma competição de natação internacional, cada milissegundo conta, posto que os atletas têm um recorde pessoal muito parecido entre eles. Is...

Com certeza, cada detalhe da técnica de saída, nado, viradas e chegadas pode fazer diferença em uma competição de natação internacional. Além disso, a preparação física e mental do atleta, a alimentação adequada, o descanso e a recuperação após os treinos também são fatores importantes que podem influenciar no desempenho do nadador. Por isso, é fundamental que o atleta tenha um treinamento adequado e uma equipe multidisciplinar que o auxilie em todos esses aspectos para que ele possa alcançar o seu melhor desempenho na competição.