A afirmação correta é a alternativa "I e III, apenas". A afirmação I está correta, pois os princípios de treinamento são importantes para a elaboração de um programa de exercícios físicos eficiente e seguro. Já a afirmação II está incorreta, pois a alta performance e a promoção da saúde exigem programas de exercícios diferentes, com objetivos distintos. Por fim, a afirmação III está incorreta, pois os programas voltados para a promoção da saúde devem seguir padrões de exercícios específicos, que levem em consideração as necessidades e limitações de cada indivíduo.
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