Os parâmetros para a seleção dos conteúdos das aulas/treinos da ginástica de academia são necessários visando convergir para a obtenção do sucesso ...
Os parâmetros para a seleção dos conteúdos das aulas/treinos da ginástica de academia são necessários visando convergir para a obtenção do sucesso das atividades e minimização dos riscos de lesões. Com base no texto acima, complete a sequência abaixo com a palavra que dá a ideia correta à sentença: A ___________________ deve considerar a capacidade de execução dos exercícios de forma correta, ou seja, necessita de uma preparação técnica dos movimentos e a assimilação das sobrecargas impostas. Marque a alternativa que completa corretamente a frase acima:
💡 1 Resposta
Ed 
A seleção dos conteúdos das aulas/treinos da ginástica de academia deve considerar a capacidade de execução dos exercícios de forma correta, ou seja, necessita de uma preparação técnica dos movimentos e a assimilação das sobrecargas impostas. A alternativa correta é "preparação técnica".
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Nas academias de ginástica as atividades que têm por objetivo trabalharam a flexibilidade são, usualmente chamadas de aulas/treinos de alongamento.
Metodologia da Ginástica de Academia
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Martins Hugo
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