São modificações metabólicas decorrentes do treinamento anaeróbico, com exceção de: A) Aumento do VO2 máx. B) Aumento na quantidade e na atividad...

A alternativa correta é a letra A) Aumento do VO2 máx. O treinamento anaeróbico é caracterizado por atividades de alta intensidade e curta duração, que levam a modificações metabólicas específicas, como o aumento na quantidade e atividade das enzimas anaeróbicas e a capacidade de geração de altos níveis de lactato sanguíneo. No entanto, o aumento do VO2 máx é uma adaptação decorrente do treinamento aeróbico, que é caracterizado por atividades de baixa a moderada intensidade e longa duração. O aumento nos níveis de repouso dos substratos anaeróbicos não é uma adaptação metabólica conhecida do treinamento anaeróbico.