9. Qual a importância da frequência do estimulo (disparo) durante a contração muscular?

A frequência do estímulo durante a contração muscular é importante porque determina a força e a velocidade da contração. Frequências mais altas resultam em contrações mais fortes e rápidas, enquanto frequências mais baixas produzem contrações mais fracas e lentas. Isso influencia diretamente a capacidade do músculo de realizar diferentes tipos de atividades, como movimentos rápidos ou sustentação de cargas por períodos mais longos.