Auxilia na redução da absorção de colesterol. Seu consumo deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis: a) BE...

A alternativa correta é a letra A) BETAGLUCANA. A betaglucana é uma fibra solúvel encontrada em alimentos como aveia, cevada e alguns cogumelos, que auxilia na redução da absorção de colesterol. No entanto, é importante lembrar que o consumo de betaglucana deve estar associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis para que seus benefícios sejam potencializados.