Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas, assinale a alternativa que indica cor...

Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas, assinale a alternativa que indica corretamente a definição de hidroginástica:
C Conjunto de exercícios físicos realizados dentro da água, o que objetiva o ganho de força e de resistência muscular. Esta é a alternativa correta porque: 'De acordo com Bonachela [...], a hidroginástica consiste em ‘um conjunto de exercícios físicos executados dentro da água, que objetiva aumentar a força e a resistência muscular do praticante’ [...]” (livro-base, p. 83).
A Conjunto de atividades lúdicas, com jogos e brincadeiras indicadas para alunos de 6 a 8 anos.
B Técnica específica de natação indicada para a terceira idade.
C Conjunto de exercícios físicos realizados dentro da água, o que objetiva o ganho de força e de resistência muscular.
D Atividades físicas realizadas dentro ou fora da água com objetivo de iniciar os alunos nas técnicas de natação.
E Exercícios físicos realizados dentro da água com objetivo de melhorar a capacidade cardiovascular de atletas de alto nível.