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Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas, assinale a alternativa que indica cor...

Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas, assinale a alternativa que indica corretamente uma atividade de hidroginástica para idosos:


a) Atividades recreativas que visam ao bem-estar e recuperam a autoestima.
b) Atividades individuais nas quais não seja necessário interação com outros idosos.
c) Exercícios com cargas máximas e submáximas.
d) Atividades de isometria para ganho de força muscular.
e) Atividades competitivas para estimular a autoestima dos vencedores.

Essa pergunta também está no material:

Apols 1 e 2 - Atividades Aquáticas
18 pág.

Atividades Aquáticas Centro Universitário UNINTERCentro Universitário UNINTER

Respostas

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A alternativa correta para uma atividade de hidroginástica para idosos, considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Aspectos pedagógicos das atividades aquáticas, é a letra a) Atividades recreativas que visam ao bem-estar e recuperam a autoestima. Essas atividades são mais adequadas para idosos, pois promovem o bem-estar físico e mental, além de contribuírem para a melhora da autoestima.

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