Exercitar o corpo é um hábito bom e saudável, já sendo constatado através de pesquisas que a atividade física moderada baixa as taxas de mortalidad...
Exercitar o corpo é um hábito bom e saudável, já sendo constatado através de pesquisas que a atividade física moderada baixa as taxas de mortalidade, além de diminuir o aparecimento de algumas doenças. Enfim, os efeitos positivos são evidentes no corpo humano e ainda se associados a uma dieta equilibrada, as vantagens são desfrutadas a longo prazo. No que diz respeito às vantagens da atividade física regular, analise as sentenças a seguir: I- A capacidade cardiorrespiratória é um fator que não interfere nos índices de mortalidade. II- O corpo humano não tem estrutura para exercitar-se, e sim para exercer o trabalho diário. III- Realizar atividade de caminhada reduz as chances de desenvolver diabetes, resfriado e depressão. IV- A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda atividade física moderada de 30 minutos diários, para desfrutar uma boa qualidade de vida. Agora, assinale a alternativa CORRETA: a) As sentenças I e III estão corretas. b) As sentenças I e IV estão corretas. c) As sentenças II e III estão corretas. d) As sentenças III e IV estão corretas.
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