Qual atividade utilizará predominantemente o sistema aeróbio e anaeróbio alático respectivamente?
A- Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chã...
Qual atividade utilizará predominantemente o sistema aeróbio e anaeróbio alático respectivamente?
A- Correr 20 minutos e levantar uma caixa do chão muito pesada. B- Levantar uma caixa do chão leve e executar 6 repetições de um exercício. C- Levantar uma caixa do chão pesada e pedalar 30 minutos. D- Caminhar 2 km e corrida de 10 km. E- Corrida de 100 metros e executar 6 repetições de um exercício.
A atividade que utilizará predominantemente o sistema aeróbio é a opção D - Caminhar 2 km e corrida de 10 km. Já a atividade que utilizará predominantemente o sistema anaeróbio alático é a opção E - Corrida de 100 metros e executar 6 repetições de um exercício.
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